Systeemtherapie

Systeemtherapie is een vorm van therapie waarbij we kijken naar hoe jij en de mensen om je heen met elkaar omgaan. Dat kunnen je ouders, broers of zussen zijn, maar ook vrienden, leraren of sportmaatjes. Iedereen maakt deel uit van een ‘systeem’. Hoe jij je voelt en gedraagt, heeft invloed op anderen – en andersom.

Voor wie is Systeemtherapie? 

Bij Altrecht Jeugd betrekken we altijd jouw gezin of belangrijke anderen bij de behandeling. Jullie wonen samen of hebben veel contact, dus het is logisch dat jullie gedrag elkaar beïnvloedt. Als we denken dat jouw omgeving kan helpen om je klachten te verminderen, zetten we systeemtherapie in.

Het doel

Het doel is om beter te begrijpen hoe jullie op elkaar reageren. Wat vinden jullie fijn? Wat juist niet? Hoe kun je dat zeggen? Zo leren jullie elkaar beter begrijpen en kunnen jullie elkaar helpen.

Hoe ziet Systeemtherapie eruit?

We praten met jou en de mensen die belangrijk voor je zijn. Soms met het hele gezin, soms alleen met je ouders. Ook als iemand niet meedoet aan de gesprekken, kijken we welke invloed die persoon op jou heeft. In sommige gevallen praten we alleen met ouders, bijvoorbeeld als jij dat lastig vindt.