Dialectische gedragstherapie groep 14-18 jaar
Dialectische gedragstherapie (DGT) is een intensieve ambulante behandeling voor jongeren van 14-18 jaar. Als je het lastig vindt om te gaan met emoties, suïcidaal bent of zelfbeschadigend gedrag hebt en hierdoor vastloopt op verschillende gebieden (school, vrienden, gezin). Vaak is er sprake van een borderline persoonlijkheidsstoornis of kenmerken ervan.
Wat is de Dialectische behandelgroep?
In deze behandeling leer je je eigen emoties herkennen en gezond gedrag in te zetten. Dialectisch betekent dat er twee tegengestelde opvattingen tegelijkertijd waar kunnen zijn. Bijvoorbeeld: “Je bent goed zoals je bent én je moet veranderen”. Dit komt terug in de behandeling: je leert vaardigheden om te veranderen, maar je leert ook dingen van jezelf te accepteren die je niet kunt veranderen.
Voor wie is de Dialectische behandelgroep?
Deze behandelgroep is er voor jongeren met een borderline persoonlijkheidsstoornis. Zij worden vaak overspoeld door heftige, wisselende, onvoorspelbare emoties. Je voelt je alleen, leeg en depressief. Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis hebben veelal ongezond gedrag ontwikkeld om grip te krijgen op gevoelens en gedrag. Bijvoorbeeld uithongeren, braken, jezelf verwonden door snijden of krassen, drugs- of alcoholmisbruik. Door de wisselende stemmingen, gedachten en gedrag kun je vaker dan anderen problemen hebben met je ouders, vrienden en liefdesrelaties.
Hoe ziet de behandeling eruit?
DGT is een intensieve poliklinische behandelvorm en bestaat uit groepsvaardigheidstraining, individuele therapie, telefonische coaching en ouderbegeleiding/systeemtherapie. Als je het heel moeilijk hebt en de neiging hebt om jezelf iets aan te doen of jezelf te beschadigen, kun je gebruik maken van de ‘bed op recept’ regeling bij het UMCU (24 uurs opname).
Tijdens de behandeling besteden we eerst aandacht aan het verminderen van suïcidaal en/of zelfbeschadigend gedrag. Vervolgens werk je aan gedrag dat belemmerend is voor het kunnen volgen van de therapie. Daarnaast leer je vaardigheden die jou kunnen helpen om grip te krijgen op je emoties en gedachten.
